Beim Dietenbach parkrun hatte Andreas schon das ganze Jahr von der Veranstaltung geschwärmt, er selbst ist 2018 schon einmal mitgelaufen. Und so entstand der Plan, in kleiner Gruppe (Andreas, Sebastian, Sven, ich) gemeinsam von Freiburg aus nach Geisingen zu fahren und beim 10km-Lauf zu starten.
6. Hallenmarathon Pfohren (2023) weiterlesenSchlagwort: Schwarzwald
Lauftreff des SV Kirchzarten
Der Lauftreff des SV Kirchzarten trifft sich immer dienstags um 18:30 Uhr an der Buswendeschleife des Schulzentrums in Kirchzarten. Meist sind 5-10 Läufer*innen da – im Sommer mehr, im Winter weniger. Insgesamt ist die Gruppe divers, sowohl „alte Hasen“ als auch junge Leute.
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Neue Seite: freiburg.run
Da die meine Laufveranstaltungsliste für den Raum Freiburg hier zum so viel positiven Feedback geführt hat, habe ich mich entschlossen, das Ganze ein bisschen professioneller anzugehen und die Liste auf einer separaten Webseite zu führen. Glücklicherweise war die Domain „freiburg.run“ noch nicht vergeben, die ich mir zu diesem Zweck für ein paar Euro gegönnt habe 😉
Ab sofort findet man also die Liste aller Laufveranstaltungen für die Region Freiburg / Südbaden auf freiburg.run!
Ich habe auch angefangen, Lauftreffs und Laufgruppen im Raum Freiburg zusammenzusuchen und auf einer Unterseite zu listen, wobei ich mit den Lauftreffs angefangen habe, die ich persönlich kenne.
Falls jemand noch eine Laufveranstaltung oder einen Lauftreff kennt – immer her damit!
Black Forest Ultra Trail (BFUT) 2020
Dies ist eine Zusammenfassung aller Infos zum Black Forest Ultra Trail (BFUT), einem Trail-Lauf-Event im Freiburger Südosten (Schauinsland, Feldberg, usw.), das am 16.5.2020 stattfinden soll. Da offizielle Infos zum Event eher spärlich online zu finden sind, trage ich hier zusammen, was ich bisher so auftreiben konnte. Meine Quellen sind die Facebook-Seite des Events, die Anmeldeseite bei my race|result, und mein persönlicher Austausch mit den Veranstaltern.
Nicht zu verwechseln ist das Ganze mit den Black Forest Trailrun Masters (mit den Einzelevents „Black Forest Trailrun“, „Black Forest Panoramatrail“ und „Black Forest Petit Trail“), die Oktober 2020 zum wiederholten Male in Simonswald stattfinden werden. Vergangene Austragungen dieses Events sind vereinzelt ebenfalls unter dem Namen „Black Forest Ultra Trail“ zu finden.
Ich kann natürlich weder für Korrektheit noch für Vollständigkeit garantieren. Sollte ich an neue Infos gelangen, werde ich sie hier nachtragen.
Update 10.2.2020: Infos zu geplanten Versorgungspunkten
Strecken
Es wird wohl zwei Strecken geben – über die genaue Richtung kann ich allerdings nur spekulieren, da diese aus den verfügbaren Streckenbeschreibungen bzw. Karten nicht ablesbar ist:
Eine 100k-Strecke mit 4000 Höhenmetern, die von Freiburg über die Nordflanke des Höllentals nach Hinterzarten, von dort aus über Titisee und Schluchsee zum Feldberggipfel, und schließlich über Schauinsland und Kybfelsen nach Freiburg zurück führt (oder genau andersherum!).
Desweiteren soll es eine 40k-Strecke mit 1600 Höhenmetern geben, die von Freiburg durchs Dreisamtal über Oberried/St. Wilhem zum Schauinsland hinauf führt, und dann – wie die 100k-Strecke – über den Kybfelsen zurück zum Startpunkt führt (oder andersherum).
Organisation
Start ist am 16.05.2020 beim Schwabentor in Freiburg – um 6:00 Uhr für die 100k-Runde und um 10:00 Uhr für die 40k-Runde.
Ziel ist im Feierling-Biergarten in Freiburg, wo die Veranstalter einen Tisch bis Mitternacht reserviert haben. Cut-off-Zeiten sind keine angegeben.
Ich kann der Ausschreibung nicht entnehmen, ob das Ganze eine offiziell angemeldete Veranstaltung mit allem Schnick-Schnack ist, oder eher ein selbst-organisierter „Freundschaftslauf“ – mein Tipp ist letzteres 😉
Gleiches gilt für Informationen zu Verpflegungspunkten: auf der Veranstaltungsseite ist nichts dazu zu finden, so dass man sicherheitshalber von einem kompletten Selbstverpflegungslauf ausgehen muss.
Die Veranstalter planen einen Verpflegungspunkt bei km 20 im Bruggatal (vermutlich auf Höhe Abzweig St. Wilhelm), einen VP bei km 45 in Äule (zwischen Schluchsee un Menzenschwand), und einen weiteren VP bei km 70 in Hinterzarten/Titisee. Die letzteren beiden natürlich exklusiv für die 100km-Strecke. Ansonsten wird zu ausreichender Selbstverpflegung geraten.
Aus Mails mit den Veranstaltern kann ich entnehmen, dass zumindest die Hauptkreuzungen markiert werden sollen – die eigentliche Streckennavigation aber selbst-verantwortlich durch die Teilnehmer (per GPS, Karte, usw.) erfolgt.
Anmeldung
Die Anmeldung ist kostenlos und wird – wie üblich – über my race|result abgewickelt.
Bis Mitte Februar (15.02.2020) scheint die Anmeldung kostenlos zu sein (bzw. symbolische 0,01 Euro), danach werden auf der Anmeldeseite für beide Strecken 10 Euro aufgerufen.
Laut Anmeldeseite ist die Teilnehmerzahl auf beiden Strecken auf je 100 begrenzt.
Name?
Der vom Veranstalter gewählte Nameszusatz „Ultra Trail“ kollidiert offensichtlich mit der gleichnamigen, europäischen Wortmarke „Ultra-Trail“ des UTMB-Veranstalters „Autour du Mont-Blanc“. Hoffen wir, dass es hier nicht zu unschönen, juristischen Auseinandersetztungen kommt…
Fazit
Ich bin gespannt, wie sich die ganze Geschichte weiterentwickeln wird. Ich bin jedenfalls für die 40k-Strecke angemeldet und freue mich auf einen anspruchsvollen Spaß-Lauf-Tag!
Durch’s Dreisamtal – meine Alltagslaufstrecke
Zu guter Letzt möchte ich auch bei meiner Blogparade „Deine Alltagslaufstrecke“ mitmachen und meine persönliche Laufstrecke für den alltäglichen „Gebrauch“ vorstellen:
Meine Alltagslaufstrecke verläuft durch das Dreisamtal, das vom Schwarzwald umschlossen ist und im Osten von Freiburg liegt.
Start und Ziel sind natürlich bei mir zu Hause im Freiburger Stadtteil Ebnet. Von dort aus geht es über die ehemalige B31 Richtung Osten nach Zarten. Die Straße ist zu einem Radweg zurückgebaut worden und verläuft geradlinig von Bäumen gesäumt durch Felder und Wiesen. Nach etwa 3 Kilometern erreicht man das Dorf Zarten, das zur Hälfte durchquert wird bevor es über eine kleine Brücke wieder auf einem Radweg Richtung Westen geht. Beim Freiburger Golfclub überquert man die (neue) B31, ein paar Meter weiter unterquert man die B31 wieder zusammen mit dem Flüsschen Brugga, das kurze Zeit später in die Dreisam mündet. Dieser folgt man nun bis zum Ebneter Sportplatz und dann geht’s ab nach Hause.
Insgesamt ist man auf der Strecke gute 8 Kilometer unterwegs, man kann aber prinzipiell beliebig verlängern – mein Maximum waren hier bisher 24 Kilometer, dafür muss man aber im Osten bis Buchenbach laufen und sogar Kirchzarten umrunden 😉
Die Pluspunkte der Strecke:
– Freie Sicht auf die schöne Landschaft
– Eben und gut ausgebaut (daher auch prima im Dunklen mit Stirnlampe laufbar)
– Meist wenig los (maximal ein paar Radfahrer oder Spaziergänger)
– Nach Lust und Laune verlängerbar
Hier noch ein paar Impressionen von unterwegs:
Frühlingslauf ums Ibental
Heute habe ich einen Resturlaubstag von 2016 und das schon fast frühlingshafte Wetter zu einem Panoramalauf rund ums Ibental genutzt – Panoramalauf deshalb, weil sich unterwegs an mehreren Stellen tolle Ausblicke auf den Schwarzwald bieten.
Sportliche Herausforderung 2017 [Blogparade]
Tatjana von MeinTriathlon.de fragt nach sportlichen Herausvorderungen für das noch junge Jahr 2017.
Sportlich Ziele für 2017?
Nach nun fast drei Jahren Laufsport habe ich mir für 2017 vorgenommen, endlich mal einen vollen Marathon zu laufen – und zwar die 50. Ausgabe des Bräunlinger Schwarzwaldmarathons im Oktober. Der Lauf soll vor allem landschaftlich reizvoll sein, aber auch vom Streckenprofil her einiges bieten. Ich bin zuversichtlich unter 4 Stunden bleiben zu können, peile aber eher eine Zeit Richtung 3:30 h an.
Vom Notschrei zum Feldberggipfel
| Start: | Parkplatz am Wintersportzentrum Notschrei |
|---|---|
| Ziel: | Feldberggipfel |
| Distanz: | ~21km (Gesamtstrecke) |
| Höhenmeter: | ~600m |
| Wege: | Waldwege, Trails |
Los geht’s am Parkplatz des Wintersportzentrums Notschrei. Einige Wanderer haben hier heute schon ihr Auto abgestellt, ansonsten ist massig Platz. Sobald Schnee liegt, ist hier immer die Hölle los – der Notschrei gehört nämlich zu denjenigen Skigebieten, die von Freiburg aus innerhalb einer halben Stunde erreichbar sind.
Zum Hinterwaldkopf
| Start: | Parkplatz am Sportzentrum Kirchzarten |
|---|---|
| Ziel: | Gipfel des Hinterwaldkopf |
| Distanz: | ~15km (Gesamtstrecke, hin und wieder zurück) |
| Höhenmeter: | ~800m |
| Wege: | Waldwege, Trails, Wiese |
Animiert durch einige Läufe, die eine Strava-Bekanntschaft in der letzten Zeit zum Hinterwaldkopf unternommen hat, wollte ich es heute auch einmal probieren.
Von Zarten zur Schlangenkapelle
| Start: | Parkplatz an der Säge in Zarten |
|---|---|
| Zwischenziel: | Schlangenkapelle |
| Distanz: | ~10km |
| Höhenmeter: | ~300m |
| Wege: | Straße, Waldwege, Trails |