Ryzon Running Unit Freiburg

Die „Ryzon Running Unit (Freiburg)“ ist ein kostenlose und offene Trainingsgruppe / Lauftreff / Social Running Group, die von Kim & René angeleitet wird; möglich gemacht wird wird das Ganze durch das Sponsoring des Sportartikelherstellers Ryzon.

Treffpunkt ist immer montags um 18:00 Uhr an der Sandfangbrücke beim Unistadion, eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Laufanfänger sind ausdrücklich eingeladen. Bei den bisherigen Terminen waren neben den zwei Trainern jeweils etwa 10-15 Läufer*innen anwesend.

Üblicherweise dauert das Training eine Stunde, wobei mit ungefähr 15 Minuten Lauf-ABC-Übungen begonnen wird, worauf sich dann ein gemeinsamer Lauf entlang der Dreisam anschließt (5-7km, je nach Können).

Insgesamt eine tolle Sache mit netten und entspannten Leuten; ich bin regelmäßig mit dabei und kann eine Teilnahme nur empfehlen!

Als Orientierung kannst du dir meine Strava-Aktivität vom ersten Ryzon Running Unit-Termin im Oktober 2022. ansehen.